Latte vegetale, non c’è solo quello di soia

Sarebbe più corretto definirle “bevande”, ma per l’aspetto che ricorda quello del latte vengono definite così. Sono ricchi di proprietà nutritive e adatti a chi soffre di allergie e intolleranze. Ecco i più diffusi e le ultime novità.

Le bevande vegetali, o latti, sono ricche di proprietà nutritive e adatti a chi soffre di allergie e intolleranze. Ecco le più diffuse e le ultime novità.

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L’uva fa bene alla memoria

Studi recenti hanno dimostrato che il consumo costante di uva contribuisce a prevenire il morbo di Alzheimer, ma anche le malattie dell’apparato cardiovascolare, grazie alla presenza di sostanze benefiche come i polifenoli e il resveratrolo.

Il consumo costante di uva contribuisce a prevenire il morbo di Alzheimer, ma anche le malattie dell’apparato cardiovascolare, grazie alla presenza di sostanze benefiche come i polifenoli e il resveratrolo

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Milano: appuntamento con lo Yogafestival per un weekend di relax e benessere

Alla Fabbrica del Vapore tre giorni di festival per un fine settimana di meditazione e musica

Da oggi fino a domenica, Milano ospiterà negli spazi della Fabbrica del Vapore lo Yogafestival, importante appuntamento per tutti gli

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Un viaggio in Costa Rica alla scoperta delle aree più longeve del mondo

Volete scoprire i segreti per vivere a lungo? Nella penisola di Nicoya si terrà l'Incontro Internazionale Zone Blu sulle aree del mondo caratterizzate da una speranza di vita superiore alla norma

Questa settimana per la rubrica Weekend in Salus vogliamo parlare di longevità, che sarà tema di un importante convegno in

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Il dottore consiglia…un pisolino

Diverse ricerche hanno dimostrato che “staccare la spina” e concedersi qualche minuto di sonno dopo pranzo ha diversi benefici sul corpo e sulla mente. Ma attenzione a non dormire troppo per non compromettere il riposo notturno

Diverse ricerche hanno dimostrato che un pisolino dopo pranzo ha diversi benefici sul corpo e sulla mente. Ma attenzione a non dormire troppo per non compromettere il riposo notturno

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Dalla Cina all’Italia: tutti amano il bambù e i suoi benefici

Negli ultimi anni sembra che il bambù sia il nuovo alimento di tendenza in Italia, sia per le sue proprietà benefiche che per la sua versatilità

Ha origini cinesi e da poco ha conquistato l’Italia, ha un gusto a metà tra il carciofo e l’asparago e

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Cambia l’ora, attenzione a questi malesseri

Sabato 28 ottobre dovremo spostare le lancette dell’orologio di un’ora indietro. Ma con il calo della luce alcune persone possono avvertire alcuni malesseri, mentre alcuni disturbi possono accentuarsi.

Sabato 28 ottobre dovremo spostare le lancette dell’orologio di un’ora indietro. Ma con il calo della luce alcune persone possono avvertire alcuni malesseri, mentre alcuni disturbi possono accentuarsi

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La pasta che previene l’infarto

Mescolando alla tradizionale semola di grano dura una farina d’orzo ricca di beta-glucano si stimola la produzione di by pass naturali in grado di prevenire le malattie cardiovascolari. E la “pasta della salute” è prodotta in Italia.

Mescolando alla tradizionale semola di grano dura una farina d’orzo ricca di beta-glucano si stimola la produzione di by pass naturali in grado di prevenire le malattie cardiovascolari. E la “pasta della salute” è prodotta in Italia

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Milano: ottobre all’insegna del benessere

milanoweekend.it ha raccolto gli “eventi benessere” programmati nel capoluogo lombardo per il mese di ottobre. Un calendario immancabile nella nostra rubrica “Weekend in Salus”!

Nei prossimi weekend di ottobre, la città di Milano offrirà una serie di eventi (dal running agli incontri per neo

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C’è anche il “Mal d’autunno”

Si tratta di una forma di depressione vera e propria che colpisce quando le giornate si fanno più corte. Ecco quali sono i segnali a cui fare attenzione

Tristezza, malinconia, fatica a prendere sonno e ad alzarsi al mattino, inappetenza o fame nervosa, piccoli problemi visti come insormontabili. Non si tratta di una semplice “nostalgia delle vacanze”, ma di una vera e propria forma di depressione che gli esperti hanno classificato come DAS, cioè “Disturbo affettivo stagionale” o winter blues.

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Zenzero: dall’Oriente il rimedio naturale contro il raffreddore

Con l’arrivo dell’autunno arrivano anche i primi malanni stagionali. Una tisana a base di zenzero potrebbe fare a caso vostro!

I malanni stagionali vi disturbano? Con l’arrivo dell’autunno e il cambio di stagione non è raro trovarsi a fare i

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Orologio biologico, una scoperta da Nobel

La scoperta del gene che regola i ritmi circadiani è valso il prestigioso riconoscimento a tre medici americani. Ecco perché è importante e che cosa si rischia quando l’alternanza sonno – veglia viene stravolto.

Chi ha compiuto almeno un volo intercontinentale se ne è accorto. La differenza di fuso orario ci lascia per alcuni

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