Alimentazione corretta: ecco dieci cibi senza calorie per superare le vacanze di Natale

Per la nostra salute e il nostro benessere l’alimentazione è un fattore indispensabile. Per evitare calorie in eccesso e diete non sane, ecco alcuni cibi che bruciano più calorie di quante ne contengano

Durante le vacanze di Natale accumuliamo sempre tante calorie dovute a cene e pranzi abbondanti con amici e parenti. Ecco

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Milano in festa: in Piazza Duomo si accende l’albero di Natale più alto di sempre

L’albero più alto che sia mai stato addobbato in Piazza Duomo verrà acceso domani. L’illuminazione sarà accompagnata da un grande evento

Dopo l’accensione dell’albero di Swarovski nella Galleria Vittorio Emanuele II e dopo giorni di preparativi, l’albero di Natale in Piazza

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Milano: appuntamento con lo Yogafestival per un weekend di relax e benessere

Alla Fabbrica del Vapore tre giorni di festival per un fine settimana di meditazione e musica

Da oggi fino a domenica, Milano ospiterà negli spazi della Fabbrica del Vapore lo Yogafestival, importante appuntamento per tutti gli

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Halloween a Milano: divertimento per i più piccoli

Dolcetto o scherzetto? A Milano tante iniziative per i più piccoli durante la festività di Ognissanti. Eccone alcune

Ad Halloween la fantasia dei bambini si scatena tra streghe, zombie, vampiri e mostri di ogni genere. Milano ospita tanti

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Dalla Cina all’Italia: tutti amano il bambù e i suoi benefici

Negli ultimi anni sembra che il bambù sia il nuovo alimento di tendenza in Italia, sia per le sue proprietà benefiche che per la sua versatilità

Ha origini cinesi e da poco ha conquistato l’Italia, ha un gusto a metà tra il carciofo e l’asparago e

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Apritimoda: a Milano per scoprire gli atelier

Prada, Armani, Versace ma non solo. Questo weekend le grandi maison di moda si aprono gratuitamente al pubblico. Un’occasione unica per appassionati e curiosi

Il 21 e il 22 ottobre turisti e milanesi potranno partecipare alla prima edizione di Apritimoda, iniziativa nata da un’idea

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Zenzero: dall’Oriente il rimedio naturale contro il raffreddore

Con l’arrivo dell’autunno arrivano anche i primi malanni stagionali. Una tisana a base di zenzero potrebbe fare a caso vostro!

I malanni stagionali vi disturbano? Con l’arrivo dell’autunno e il cambio di stagione non è raro trovarsi a fare i

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Il 30 settembre l’inaugurazione delle nuove Officine Grandi Riparazioni di Torino con un grande evento musicale

Torino è una città in continua evoluzione e in grado di reinventarsi. Ne è un esempio la rinascita delle OGR che verranno inaugurate con il “Big Bang”, un grande evento musicale che durerà fino al 14 ottobre

“Da officine dei treni a officine delle idee”. Con questa frase si apre la pagina internet dedicata al progetto delle

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A Pavia due mostre da non perdere: Doisneau e i Longobardi

State organizzando un weekend fuori porta? Pavia offre passeggiate sul fiume, un notevole patrimonio artistico e, ad ottobre, due mostre molto diverse tra loro ma ugualmente importanti

Pavia sorge sul Ticino e ospita una delle più antiche università italiane. È protagonista di una lunga storia e ha

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Yoga: come (e dove) conciliare benessere del corpo e della mente [2° parte]

Lago d’Orta o Dolomiti? Ecco dove trascorrere un weekend di benessere praticando la disciplina orientale più amata in assoluto

Oggi per la rubrica “Weekend in Salus” parleremo nuovamente dello yoga, per completare i consigli della scorsa settimana. Lo yoga

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Alpe di Siusi: un’occasione per immergersi nell’usanza più autentica del Törggelen

Ad ottobre e novembre nell’area vacanze Alpe di Siusi – Seiser Alm verranno organizzate escursioni tra gli originali masi con vista Dolomiti e soste a base di piatti tradizionali e vino novello

L’Alpe di Siusi è un altopiano dolomitico in Alto Adige che regala in ogni stagione panorami mozzafiato ed è forte

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Yoga: come (e dove) conciliare benessere del corpo e della mente

Montagna o mare? Valle di Gastein o Formentera? Ecco dove trascorrere un weekend di benessere praticando la disciplina orientale più amata in assoluto

Questa settimana per la rubrica “Weekend in Salus” parleremo dello yoga. Lo yoga è una disciplina millenaria praticata da centinaia

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